Aunque la famosa conductora ya había compartido cómo ha sido su evolución tras dar a luz, ha decidido compartir sus secretos para sus admiradoras quienes no dejan de preguntarle qué es lo que en realidad está haciendo para tener cuerpazo.
A través de su cuenta de Instagram colgó una fotografía en la que aparece en sexy bikini negro, luciendo sobre todo, su vientre completamente desinflamado, esto a casi seis semanas de haberle dado la bienvenida a su hija María.
“Para las que me preguntan cómo le he hecho para recuperarme a un mes y medio de dar a luz, les cuento: Lo primero es que estoy dando leche materna y eso ayuda mucho a recuperarnos. También soy muy disciplinada con el ejercicio, desde que estaba embarazada hacía cardio todos los días y eso me ayudaba muchísimo y también dos veces a la semana me daba masaje linfático, además de la alimentación que siempre traté que fuera saludable, (claro que me echaba mis antojitos pero eso si, de vez en cuando)”, comenzó su mensaje y más tarde colgó un clip breve en sus Stories terminando su entrenamiento.
Además reveló quien es su nutriologa: “De verdad alimentarnos bien es lo más importante y más cuando un bebé se está desarrollando en nuestro vientre, seamos responsables en cómo nutrimos al feto y ser conscientes de la importancia de los alimentos que consumimos. Durante el embarazo y el post parto he ido de la mano de una mujer que me ha tenido mucha paciencia y me ha ayudado a comer muy sano; Janet Sandoval. Ya le dije que les dé consejos y que les dé mi dieta para todas aquellas que están pensando embarazarse o están embarazadas o en post parto y así puedan seguirla y aprender los mejores tips”, esta es la fotografía que logró impresionar a más de 8 mil fans.
Finalmente terminó explicando en qué consiste su alimentación: “Ahorita estoy desayunando, comiendo y cenando pura proteína y verdura y grasa saludable como aguacate y nueces, aceitunas, olivo etc, NADA DE CARBOHIDRATOS. Cuesta mucho trabajo pero les juro que con disciplina y con sacrificio vale la pena. Ustedes pueden. Cuídense y verán grandes resultados. Todavía me falta, cada vez menos pero me falta. SI SE PUEDE”.
Estas son las fotografías más recientes con poca ropa después de dar a luz y la verdad se ve increíble.
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